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北海道苫小牧市で開催された沼フェスに行ってきました 2023.7.2(日)

トレーニング

北海道苫小牧市で開催された第五回沼フェスに参加してきました。
沼ノ端新栄公園で開催される無料の音楽フェス。
個人的にはnobodyknows+が見たかったので午後から参加予定。
その前にエニタイムで筋トレと昼食を取ってからの参加でした。

午前中はエニタイム苫小牧に支店で背中トレ

朝6時頃家を出発して9時頃エニタイム苫小牧店に到着し、午前中は背中トレを実施しました。
プラットフォームが無いのでハーフでのデッドリフトを実施。
ハーフですと200kgまで挙げることが出来ました!
後日背中にかなり筋肉痛がキタので背中を追い込みたい時はハーフがやはり良さそうです。

お昼はcosmos lunchでランチバイキング

エニタイム苫小牧西店から車で約10分程度走らせて到着したお店が
cosmos lunchというお惣菜のお店です。
お惣菜のお店ですが店内でも食事ができ、お昼はバイキング形式でガッツリ食事が出来ます。
お昼は1,500円でおかずはもちろん、ご飯、カレー、おにぎり、サンドイッチ、ジュース、コーヒー、デザート等も食べ飲み放題でコンセント、Wi-Fiも設置されている為ゆっくり出来ます。
時間制限はありませんがお昼頃はかなり混んでいる為空気を読んで利用しましょう。予約も可能なので事前に行くのでしたら予約をしてから行くほうが良さそうです。
お持ち帰りも可能です。

午後は沼フェスへ

今回苫小牧に来た一番の目的でもある沼フェスへやってきました。
出演者は
・m.c.A・T
・nobodyknows+
・ITAMIYA RYOSUKE
・2X2X
・星野裕矢
・EIMAY
・CANDOLLKEY×TIES
・MC:テツヤ
・Hi Color
・Poison Palette
・CLOWN’S CROWN
・EverZOne HIROKI
・沼フェスプラス
という面々。完全所見でしたがm.c.A・TさんいきなりDA PUMPのFeelin’ Goodを歌いだして
何事だ!?と思い後から調べてみたらプロデューサーでもあるんですね!
DA PUMPガッツリ世代なのでとても楽しいライブでした!
大トリはnobodyknows+!
この日一番お客さんが居てとてつもない盛り上がり!
定番のココロオドルも含めあっという間のライブでした!
無料でかつ公園で開催ということもあり子供が多く来場されていました。
地域活性化に繋がるとても良い音楽フェスだったと思います!
是非来年も行きたいと思います!

jarilog

北海道に住む30代の男性です。
趣味は運動、勉強、音楽鑑賞、ライブ参加、フェス参加、サウナ、柔術…
20代の頃はライブやフェスによく参加し多い時は1日3本、週7本、年100本参加していました。
30代になってからはジム通いにハマりBIG3はベンチプレス130㎏、デッドリフト170㎏、バーベルスクワット150㎏とトータル450㎏達成し現在はトータル500㎏を目指しています。
学生時代は中学、高校、大学と柔道部に所属しており勉強は全くやらず常に成績は最下位でした。
30代になる頃何もスキルが無いのはまずいと思い学校に通い柔道整復師や独学で宅建の資格を取得し、社会人になり体重が約40㎏増えましたがダイエットを行い40㎏減量することに成功しました。
現在はブラジリアン柔術を習い始め、マラソンもスタートさせましたので今年は公式戦に出場することを目指しています。
日々の出来事や実際に行った資格取得のための学習方法、ダイエット方法等も記録として残していきたいと思います。

資格
・柔道弐段
・柔道整復師
・宅地建物取引士
・3級ファイナンシャル・プランニング技能士
・2級ファイナンシャル・プランニング技能士
・日本商工会議所簿記検定試験 3級
・筋トレインストラクター
・姿勢コーディネーター
・ゆがみ矯正インストラクター
・体幹コーディネーター
・トレーニングサポーター
・タイ古式整体士
・タイ古式整体セラピスト
・整体セラピスト
・むくみ改善インストラクター
・リンパケアセラピスト
・サウナスパプロフェッショナル
・熱波師検定

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